TRX SUSPENSION TRAINING

TRX Suspension Training
Αποτελεί ένα ολοκληρωμένο σύστημα εκγύμνασης που περιλαμβάνει ποικιλία πολυεπίπεδων ασκήσεων.
Οι ασκήσεις γίνονται με χρήση ειδικών ιμάντων χρησιμοποιώντας μόνο το βάρος και την αντίσταση του σώματος.
Πρόκειται για μια μέθοδο που βελτιώνει συνολικά την φυσική κατάσταση των ασκούμενων ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας.

sound by Jbgmusic