PILATES EQUIPMENT

Pilates Equipment
Στο Pilates equipment τα μαθήματα γίνονται με τη χρήση ειδικών μηχανημάτων (κρεβάτια, επιτοίχιες μονάδες, καρέκλες) σχεδιασμένα με απόλυτη λεπτομέρεια προκειμένου να ευθυγραμμίζουν το σώμα και να μας παρέχουν σταθερότητα και συμμετρία κατά την εκτέλεση των ασκήσεων. Είναι εξοπλισμένα με ειδικά ελατήρια τα οποία λειτουργούν ως πηγή αντίστασης κατά την εκτέλεση των ασκήσεων. Τα ελατήρια (αντίσταση) μπορούν να προσαρμοστούν ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου.

Ο εξοπλισμός στο Yoga fit & Pilates Studio περιλαμβάνει: Cadillac Reformer
Reformers
Wall units
Wunda chairs

Τα μαθήματα Pilates equipment γίνονται ατομικά ή σε ολιγομελή τμήματα (group)

sound by Jbgmusic